The Agency kommer nu i samarbete med Studieförbundet Bilda anordna gratis kurser i psykisk hälsa. Melissa Nordström som är ordförande för The Agency kommer att hålla kostnadsfria kurser. Hon studerar socionomprogrammet vid Umeå Universitet. Kurserna som finns är riktade mot barn & unga, men också unga vuxna och vuxna.
Material som t ex böcker ingår. Allt är kostnadsfritt och bekostas av Studieförbundet Bilda och Föreningen The Agency. Du måste inte vara medlem för att gå i kursen.
De kurser som finns är:
- Hantera oro & ångest
- Hantera nedstämdhet och depression
- Hantera relationer
- Hantera känslor
Kurserna kommer att gå löpande och de pågår i ca 4 veckor 2 ggr/vecka.
Kurserna kommer spelas in och du tittar på dem när du har tid och möjlighet och sedan har man möjlighet att diskutera innehållet via vår facebook-grupp med andra deltagare. Du bestämmer själv när du kollar på videos och gör övningar i din egen takt. Material för att öva upp dina färdigheter kommer att mejlas ut.
Anmäl ditt intresse här: Ansökan om kurs i psykisk hälsa
Datum för kurstillfällen:
Kurserna går löpande, så vill du vara med på en kurs varit så kommer den återkomma så snart det finns tillräckligt med deltagare.
Material släpps onsdagar och torsdagar.
—————————————————————————————————————-
December 2021:
Kurserna : Hantera Känslor och Hantera relationer
Januari 2022:
Kurserna : Hantera Oro & Ångest och Hantera nedstämdhet & depression
Kursstart:
December: 8:e december 2021
Hantera Känslor & Hantera Relationer
Januari 2022: 5:e januari 2022
Hantera Oro & Ångest och Hantera nedstämdhet & Depression
